....爆哂肛......請指教
大家睇下圖......前鋒全部爆哂肛...(基本上前中後都係咁既情況,除左龍門)個training有咩問題呢?
仲有我想問2條問題,唔該哂~
一個教練對幾多個球員最好?(我爆肛個圖係1對5)
駛唔駛1隊同埋預備組分開練???(我只係分開佢地既位置練,冇分1隊同預備組練)
唔該幫下手~thx!~^^ 會唔會因為你完全冇休息? 會唔會因為你完全冇休息?
rest after match囉,
同埋我train佢地唔係日日都係咁
有4日冇比賽我淨係set 2~3日training 我玩通常都會操足七日
但係佢地d數值一時時既
有時勁升有時勁跌 :icon032: 我玩通常都會操足七日
但係佢地d數值一時時既
有時勁升有時勁跌 :icon032:
真係難捉摸 :confused: 1-日都練
好慘:o 我玩通常都會操足七日
但係佢地d數值一時時既
有時勁升有時勁跌 :icon032:
我都有呢一d情況,實在太過煩 :icon066::icon083: training係會升升跌跌架
係要長遠睇架 :icon032::icon032: 你個training 咁既 .........
around 1:5 to 1:10 is ok ~
同埋training 一定係有時升有時跌 , 邊會不斷不斷升的 .... 咁個個能力值都上哂20 啦 .... :icon079: 你係Gilbert Leung/你係dl返黎既個training??
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