turtle 發表於 2005-8-13 14:59:51

季前訓練

打完一季後, 朗拿癲佬筋疲力盡....
我俾佢rest又唔得, 俾佢猛train又唔到...
我俾佢踢半場, 佢fitness仲有80幾...
踢完果個體能教練又話佢好累..
佢仲話自己unfit....想走.....
點樣做先得呢?

季前要點訓練其他球員?

阿爆 發表於 2005-8-13 18:18:23

首先...如果有news 佢話need a rest , 就要佢停比賽兩三個禮拜(後備都無份) , 跟住Training 都要rest....

季尾既 , 全隊 Training 起碼 rest 番一個月

pre-season 既... 平時唔會用到Cross Country , pre-season 可以用多o的

利達斯 發表於 2005-8-13 21:50:20

Originally posted by 阿爆 at 2005-8-13 06:18 PM:
首先...如果有news 佢話need a rest , 就要佢停比賽兩三個禮拜(後備都無份) , 跟住Training 都要rest....

季尾既 , 全隊 Training 起碼 rest 番一個月

pre-season 既... 平時唔會用到Cross Coun ...
應該pre-season 幾耐, 同埋預設的pre-season, 是否已經合用?

阿爆 發表於 2005-8-14 09:37:29

Originally posted by 利達斯 at 2005-8-13 09:50 PM:

應該pre-season 幾耐, 同埋預設的pre-season, 是否已經合用?
開季前個零月... 即係7月中至尾咁上下時間

no~
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