球員能力一問~~~
我而家 set 晒一人一個 training, 但係有 d 球員能力上升但係有 d 就全部下降, 想問係咪個 training "heavy" 得緊要
就會出現咁既情況呢???
p.s. 我 set 到個個 training 都 heavy得 (係青年軍) workload唔好去到heavy
一來d 球員易傷
二來可能會有反效果...
medium 已經夠了.. heavy 成日都無曬力
好易傷~~
俾佢出多d 場好比佢training~ 咁樣我全部都係medium,係咪d 球員能夠升上去閎能力都會升 我都有問題..
就係好多後生既(age18-21), 一年之後, 佢地d 能力都係同上年一樣....
點解會咁??
我都係一人一training 同 個個都係set 到去very heavy 原帖由 shxxn 於 2006-11-2621:23 發表
我都有問題..
就係好多後生既(age18-21), 一年之後, 佢地d 能力都係同上年一樣....
點解會咁??
我都係一人一training 同 個個都係set 到去very heavy
唔好 set 到 very haevy 我想搭單問
其實train 一個後生既人
應該set training schedule 落佢地既強項定係弱項會較好??
e.g. Lennon
我應該train 重佢咩好? 原帖由 ilovelove 於 2006-11-2609:36 PM 發表
我想搭單問
其實train 一個後生既人
應該set training schedule 落佢地既強項定係弱項會較好??
e.g. Lennon
我應該train 重佢咩好?
應該train佢打果個位置需要既項目
如果佢係dc黎,但佢既強項係射門,幾勁都作用唔大,除非你將佢改造成前鋒 原帖由 fowlerkkm 於 2006-11-2609:30 PM 發表
唔好 set 到 very haevy
咁應該set 到去 medium 定岩岩好heavy 呢 ??:icon029: 大約 medium - heavy 中間左右
如該球員成日因 training 受傷就 set medium 最盡 啱啱好heavy
is perfect thx~~!!:D
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