d人勁易傷....

initial

我差唔多每個week 都有個主力傷, 而家用車仔打度11月傷緊 robben, crespo, duff, makelele, geremi, zebina 全部都係2個月以上..........
我係 training 度o既 workload total 係 heavy, 而strength and aerobic 就set medium 會唔會有關??
thx~

mouse88

heavy就緊係易傷la

8tadpole8

係呀勁多傷
仲有如果係flu　ｄｉｓｅａｓｅ　
一定要ｓｅｎｔ　ｈｏｍｅ　

七劍之魂

有得揀send home果d實send番去...如果唔係..............仲快過沙士