請問幾時先用Pre Season Schedule?

queenlam

小弟係網上找到一些Pre Season Schedule 說在新賽季之前用會增加體能

但係應該幾時做同幾時停呢? 我係入面用曼聯 係英超開賽前會打社區盾

咁係唔係應該係打社區盾前就停左個Pre Season Schedule, 定打完社區盾之後係開超開囉時先換返平時個Schedule, or 應該幾時停呢?

因為小弟試過係社區盾前同係英超開囉前停左 球員技術有增加 但係體能方面先下趺

希望有兄弟可以解答我的問題, THX