原帖由 Keith 於 2007-7-26 09:25 PM 發表 14個升ST 7個升FO 2個跌ST 7個跌FO 100% PM + 15%ST
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原帖由 TinTin 於 2007-7-26 08:40 PM 發表 X 練 20% 體能﹐得 2 個昇﹐但 5 個跌 最慘係 form ﹐跌 10 個﹐得一個昇 已經 20 %, 但體能仲係跌﹐最慘連 form 都勁跌 下星期轉 10% 算 9 數 ...
原帖由 leewaikei23 於 2007-7-26 09:13 PM 發表 其實就算有一周係止到跌, 但我相信到左第二周用番同一個SETTING都好大機會個效果會唔同左 除非真係拎到HT PROGRAMMER條FORMULA, 唔係既話, 真係無乜機會成季都止到跌 ...
原帖由 WainSeven 於 2007-7-26 09:51 PM 發表 而家老將唔set肯定跌到街街 完
原帖由 leewaikei23 於 2007-7-26 09:53 PM 發表 第1週 5% 第2週 6% 第3週 7% 第4週 8% 第5週 9% 第6週 10% 第7週 11% 第8週 12% 第9週 13% 第10週 14% 第11週 15% 第12週 16% 第13週 17% 第14週 18% 第15週 19% 第16週 20% 加埋 200% , TRAIN 2 週算, 循序漸進 ...
原帖由 WainSeven 於 2007-7-26 09:54 PM 發表 第9週30歲以上o個o的已經全部跌到1
原帖由 WainSeven 於 2007-7-26 09:48 PM 發表 35%都係唔得 好x多人跌form
原帖由 平仔 於 2007-7-26 10:57 PM 發表 你又15,我又15 點解差咁遠
原帖由 Reina Tanaka 於 2007-7-26 11:03 PM 發表 隊隊唔同.. 個個星期唔同的... 要睇年齡 訓練什麼 有冇出場 仲有本身的FO同ST係幾多都應該有關係
原帖由 terry1225 於 2007-7-26 09:45 PM 發表 15% 就夠升咁多
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