有冇咩training schedule會令d人數值標得快?

joaquin7

我玩左咁多年...到左08終於都想玩training呢樣野.
我買左10個中國球員,8個澳門同5個香港去ajax...
想之後打世杯出到亞洲十強地
有冇咩schedule覺得ok?

阿靚

如果pot唔高點train都唔可能太勁...
搵D過10既野train囉

simonltk2000

用arsenal 好多後生仔一季半季就full potential....~~